Cine sunt eu ?
Numele meu este Ana-Livia Costache.
Am o diplomă de master în psihologie clinică și experiență în lucrul cu indivizi, copii, adolescenți și cupluri. Aș dori să vă ghidez prin diferite procese de reconectare cu sinele, înțelegerea drumului în viață, depășirea provocărilor din viața de zi cu zi, trecerea printr-o perioadă copleșitoare, dorința de a comunica mai bine cu partenerul, abordarea epuizării profesionale sau experimentarea unor niveluri ridicate de anxietate sau depresie.
În calitate de psiholog clinic și consilier, mă specializez în terapie experiențială pentru indivizi, cupluri și adolescenți. Serviciile mele sunt oferite exclusiv online, în limba română sau engleză, oferind un spațiu sigur și confidențial pentru vindecarea transformațională.
Cu accent pe creșterea personală și bunăstarea emoțională, sunt dedicată să vă ghidez prin călătoria dumneavoastră unică către armonia interioară și reziliență.
Bunăstarea mentală este prioritatea mea, iar eu sunt aici să vă sprijin la fiecare paspe acest drum. Împreună, putem cultiva un sentiment de echilibru și bunăstare în viața dumneavoastră.
Serviciile mele includ:
- Terapie individuală cu accent pe -> depresie, anxietate, dependențe, tulburări de somn, gestionarea stresului, experiențe traumatice, fobii;
- Consiliere -> carieră;
- Terapie de cuplu -> comunicare, relații, disfuncții sexuale, înțelegerea partenerului;
- Dezvoltare personală -> auto-reflecție, încredere, compasiune, comunicare, gestionarea timpului;
- ART Terapie -> exprimarea emoțiilor și depășirea provocărilor prin metodologii artistice;
- Psihologie sportivă -> performanță, motivație, vizualizare, concentrare atențională.